コルセットを用いたダイエット効果は十分にあると考えております。例えば、コルセットをつけることにより、お腹の腹筋に負荷を与えることができ、その結果腹筋を鍛えることができます。

また、コルセットをすることで姿勢も良くなります。人間は姿勢が悪いと普段使うべき筋肉を使わなくなり、胸をはることやお腹への負荷が減るものと思われます。その結果、無駄に脂肪を増やしてしまい、体型が壊れてくると考えております。

しかし、コルセットを使用することで姿勢が良くなっていれば、正しい姿で的確に筋肉への負荷がかかり、理想的な体型に近づくものと思われます。つまり、理想的な姿勢を維持することで、ダイエット効果を知らないうちに促すことができると言うことです。

私は結構、腰が悪く年に2,3回コルセットを使用することがあります。私の場合、くしゃみなどの勢いでぎっくり腰になったりするのですが、その場合、必ずコルセットを使用して治癒します。そしてお医者さんに行くたびに背筋をつけなさいと言われるのですが、なかなか背筋をつけるような運動をしておりませんでした。

そのため、コルセットを使用しているのですが、コルセットを使用するたびにこれはある意味、姿勢を強制的に正す機械みたいなものだと考えております。もちろん、コルセットを使用することで腰への負担を軽減しているのですが、同時に腹筋、背筋への負荷もそれなりに促しているのだ思います。

そのため、コルセットを使用したあとは、ウエストが必ず、2,3cm小さくなっており、食生活を変えたわけではないのですが、体重も1,2kg減っているのは事実です。私の場合、腰が悪いことや、冬場にコルセットをしていると暖かく感じることもあって、腰が治ってもコルセットを使用し続けることがあります。

そうすることで結果、腰への負担が軽減され、且つ姿勢も良くなることから知らないうちにちょっとしたダイエットにつながっていることがあります。また、お腹周りがコルセットにより暖まっており、これがつけている間継続されるため、脂肪も燃えやすい状態となっているものと思われます。

一方、私の場合はコルセットを直接肌につけることはなく、下着の上もしくはズボンの上から巻く為、肌が蒸れるということはありません。そのため、蒸れを気にせず使用できるのもコルセットの特徴と言えます。

もちろん夏場に使用していたら蒸れるおそれはありますが、冬場に使用している場合はそのような状態になることはなく、問題なく使用することができます。このようにコルセットを使用することで姿勢を良くし、また腹筋、背筋への負荷もかけられるためダイエット効果はあるものと思われます。

私はコルセットを使用する場合、まずは姿勢を正すために使用することをお勧めします。姿勢を正すことは人間にとってとても大切なことであり、姿勢がおかしいために体に異変をきたすことがあると聞いたことがあります。

そのため、姿勢を正すべくコルセットを使用し、姿勢が良くなれば体の異変も起きないものと考えます。そして姿勢が良くなり、体の血の流れなどが正常になれば、使うべき筋肉が使用され、お腹周りの脂肪もたまりにくい状態になると考えております。

その状態を維持できれば、変な体型になることはなく、健康的な状態を維持できるはずです。また、コルセットによりお腹周りへの負荷もかけられるため、ある程度の運動の効果を促すことができ、またお通じも良くなるものと考えております。

私もコルセットを巻くことである程度、お通じが良くなったことを経験しております。これは、姿勢が良くなり、お腹周りへのある程度の負荷と、コルセットによりお腹が温められていることによる効果であると考えております。

そのため、結果お通じが促されるのですが、お通じが良くなることで結果的にウエストも小さくなります。つまり、コルセットをつけることで、ウエストは小さくなることは明白なのです。お通じを良くする方法はいろいろとありますが、薬などに頼ることなくお通じを良くできるため、とても効率的なダイエットであると考えております。

コルセットを巻くだけでさまざまな効果を促すことができることは明白であり、結果、姿勢だけでなく、体調を整えることができ、ダイエットにもつながるのです。そのため、コルセットを巻くことは決して悪いことではなく、お腹を冷やさないようにするためには女性にとってはとても良いものであると考えます。

見えない状態で腹巻を使用している女性は多いので、そういった女性に対してもダイエットと冷やさないことの二つの効果があることからとても便利なものであると考えます。そしてお通じも良くなることから、体調を整えることが可能となり、普段の生活においても健康を維持できるものであると考えております。

つまりコルセットを使用することで良いことはあっても、悪いことはないものと考えております。